Veeballett - treening vees
Veeballet on liigesesõbralik treening, mida saab harrastada nii looduslikus veekogus, kui ka basseinis. See aitab tunnetada oma keha, liigutada sujuvalt ja treenida lihaseid liikumise pealt.
Veeballett
Veeballet on liigesesõbralik treening, mida saab harrastada nii looduslikus veekogus, kui ka basseinis. See aitab tunnetada oma keha, liigutada sujuvast ja treenida lihaseid liikumise pealt. Vesi annab hea vastusurve ja samas ka toetab liigutuse tegemist. Vesi takistab piisavalt, et endale liiga ei õnnestu teha. Sobib igas vanuses ja igasuguse vormiga inimestele.
-
Veeballett - treening vees
Treening vees!
- Treeningu läbimiseks sobib nii avaveekogu, kui bassein.