Üleminekuea terviseseeria
Terviseseeria üleminekueas naistele, kes soovivad tugevdada keha, stimuleerida hormonaalset süsteemi ja ergastada vaimu.
Terviseseeriast
Sissejuhatus
Treeningust
Treening - hormonaalne tasakaal
Tasakaalu seeriast
Tasakaaluseeria jalakummiga
Rühiseeriast
Rühiseeria 1 (käe- ja jalakummiga)
Rühiseeria 2 (käe- ja jalakummiga)
Skolioosist ja nutikaelast
Skolioos ja nutikael (seinaseeria)